La salvia: buona in cucina ed utile per la nostra salute! Proprieta' ed usi dell'olio essenziale

Oggi impariamo a conoscere le proprietà dell'olio essenziale di salvia.

Lo sapevate che nell'antichità era considerata una pianta sacra?

Il suo nome deriva dal latino, salvere, da cui "salvare", perché creduta benefica per qualsiasi male. 

Vediamo qui di seguito le virtù dell'olio essenziale di salvia:

Antinfiammatorio, riequilibrante e astringente:  l’olio essenziale di salvia è un utile palliativo per chi soffre di brufoli ed acne (per l'uso, vedi ricetta della maschera purificante)

Rilassante: se inalato induce calma e serenità in presenza stress, nervosismo, angoscia, paure, paranoie, depressione (mettetene qualche goccia su un fazzoletto e annusate o massaggiate 1-2 gocce di olio essenziale sulle tempie)

Equilibrante del sistema ormonale femminile: diluita in olio di mandorle e massaggiata sul corpo, gli spiccati effetti sul sistema riproduttivo influiscono beneficamente sulle somatizzazioni derivate dal loro disequilibrio, come ristagni linfatici, cellulite, sindrome premestruale, vampate della menopausa, dolori mestruali, amenorrea o mestruazioni abbondanti (versare 6-8 gocce di o.e. nell'acqua del bagno, da praticare alla sera)

Espettorante: viene utilizzato nel trattamento delle bronchiti croniche dell'asma e tosse provocata da influenza (Inalazioni a secco: versare su un fazzoletto 2-3 gocce di essenza di o.e. Annusare ripetutamente per favorire la respirazione. Per la notte versare direttamente sul cuscino 2 gocce di essenza)

Deodorante: interviene sia sulla secrezione eccessiva di sudore nelle mani, ascelle, piedi, chiamata iperidrosi; sia come antibatterico sui microrganismi che producono i cattivi odori, per cui risulta estremamente efficace nelle risoluzioni delle problematiche legate alla sudorazione (friziona le ascelle con 1-2 gocce di essenza poi sciacqua. In alternativa, puoi aggiungerne 4-10 gocce all'acqua tiepida del bagno o 3-4 gocce su un guanto di spugna bagnato oppure aggiungere 2-3 gocce al deodorante in crema)

Depurativo: ha proprietà disintossicanti su fegato e reni, utile anche per trattare febbri intermittenti causate da infezioni intestinali, intossicazioni e diarrea (assumerne due gocce in un cucchiaino di miele)

Cicatrizzante: sulla pelle ha un’azione antinfiammatoria, antimicrobica e ripara il tessuto cutaneo. È indicato in caso di afte, dermatiti, piaghe, punture d’insetto, ulcere della pelle, acne, infezioni fungine  (applicare direttamente sulla parte interessata una goccia di o.e.)

...Se invece parlando di salvia vi è venuto uno strano languorino...buon appetito! :p